Eu sou Talitha Mincache, psicóloga especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental pela PUC, e há quase 10 anos ajudo pessoas a lidarem com ansiedade, inseguranças e dificuldades emocionais.

Antes de criar o EmagreceMente, eu também vivi as dores de me sentir fora de controle. Buscava alívio na comida, acreditava que nunca conseguiria mudar, até transformar minha relação comigo mesma, com as emoções e com a alimentação.

Dessa vivência pessoal, unida à minha experiência clínica, nasceu um método baseado em ciência e estratégias práticas, que já ajudou várias mulheres a emagrecerem com consciência, leveza e sem guerra com a balança.